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4 HERRAMIENTAS PARA AUMENTAR TU SEGURIDAD EN SESIÓN Ψ
Psic. Atzin Praxedis
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El saber cuales son las intenciones con las que intervienes en todo momento de la sesión, es indispensable para tener confianza en ti misma.
El saber cuales son las intenciones con las que intervienes en todo momento de la sesión, es indispensable para tener confianza en ti misma.
¡No hay intervenciones al azar!
Te voy a presentar 4 herramientas que te permitirán aumentar tu seguridad en sesión:
HERRAMIENTAS TERAPÉUTICAS
- UTILIZA EL LENGUAJE DE LOS USUARIOS.
Esto te permitirá mantener una postura de neutralidad en el discurso y generará en tus usuarios y usuarias la sensación de estar siendo escuchados porque realmente está siendo así.
MARIANA: Queremos LLEVARNOS MEJOR.
ATZIN: Muy bien, déjenme saber Mariana y Pablo, ¿Qué cosas van a ser diferentes cuando comiencen a LLEVARSE MEJOR?
- ASEGÚRATE DE CONVERSAR ACERCA DE LO QUE ES IMPORTANTE PARA LAS PARSONAS QUE TE CONSULTAN.
Una sesión será productiva para los usuarios si estás conversando sobre aquello que ellos consideran importante, pregunta directamente si esto está sucediendo.
Ejemplo:
ATZIN: Permítanme saber Mariana y Pedro, hasta éste momento, ¿hemos estado conversando sobre aquello que consideran importante?
- OBJETIVO TERAPÉUTICO
Es la brújula que te orienta en sesión, si no tienes un objetivo terapéutico navegarás en un mar de información sin sentido.
El objetivo terapéutico se resume en aquello que el o la usuaria desea lograr con el tratamiento.
Ejemplo:
ATZIN: Entiendo bien las razones por las que vienen a terapia conmigo, ya no necesito más información acerca de lo que sucedió, pero sí necesito saber, ¿cómo nos vamos a dar cuenta de que la terapia ha funcionado para ustedes?
- IGNORA LA INFORMACIÓN IRRELEVANTE
Las personas que acuden a consulta te van a inundar de información y no toda esa información es útil.
Si no enfocas en lo que es realmente importante pasarás tu sesión escuchando demasiado y perderás el rumbo.
Ejemplo:
MARIANA: Vinimos contigo porque hace mucho que ya no estamos juntos, su mamá dice que desde chiquito ha sido así, solitario, y platicando con ella me dijo que tal vez tenga que ver con qué no nació de forma natural…
ATZIN (interrumpiendo): Entiendo Mariana, permítanme saber, ¿Qué es lo que les gustaría obtener de estás sesiones?
Interrumpe sin miedo si lo consideras necesario, recuerda que la intención es generar sesiones productivas.
Tener claridad acerca de la forma en como estás organizando la información y que estás haciendo con ella, te permitirá sentirte segura (o) al momento de realizar tu trabajo, lo cuál comunicaras en todo momento ante tus usuarios.
